2026.05.20
なぜ白髪になるの?
福島市メンズ脱毛サロンKELLY
白髪は、髪の色を作る「メラニン色素」が減ることで起こります。髪の毛は本来、毛根にある メラノサイトという細胞が色素を作り、その色が髪に入ることで黒く見えています。しかし加齢によってこの働きが弱くなると、色素が作れなくなり白髪になります。
特に30代以降は、細胞の老化や血流低下の影響で白髪が増えやすくなります。
また、原因は年齢だけではありません。
睡眠不足・ストレス・栄養バランスの乱れ・喫煙なども関係していると言われています。強いストレスが続くと自律神経が乱れ、頭皮への栄養が不足しやすくなるため、白髪が増えるきっかけになることもあります。
さらに、遺伝の影響も大きく、「若い頃から白髪が多い」という人は体質による場合もあります。完全に防ぐのは難しいですが、生活習慣を整え、頭皮環境を良くすることで進行をゆるやかにすることは期待できます。
白髪は、髪の色を作る「メラニン色素」が減ることで起こります。髪の毛は本来、毛根にある メラノサイトという細胞が色素を作り、その色が髪に入ることで黒く見えています。しかし加齢によってこの働きが弱くなると、色素が作れなくなり白髪になります。
特に30代以降は、細胞の老化や血流低下の影響で白髪が増えやすくなります。
また、原因は年齢だけではありません。
睡眠不足・ストレス・栄養バランスの乱れ・喫煙なども関係していると言われています。強いストレスが続くと自律神経が乱れ、頭皮への栄養が不足しやすくなるため、白髪が増えるきっかけになることもあります。
さらに、遺伝の影響も大きく、「若い頃から白髪が多い」という人は体質による場合もあります。完全に防ぐのは難しいですが、生活習慣を整え、頭皮環境を良くすることで進行をゆるやかにすることは期待できます。


